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入秋后提防「燥邪虎」!滋阴润燥点做最好?

2021-10-21 | 2256

又到转季时节,是时间为身体做好准备迎接秋冬。大家都知道一旦入秋,天气就开始变得干燥,但你又知不知道民间流传的「秋老虎」因为气候转变,加上都市人的生活习惯,现已进化成「燥邪虎」?「燥邪虎」最喜欢侵扰我们的肺部,万一被缠上,就要靠滋阴润燥,减低燥邪出现的机会,帮助「驱邪」。

秋意渐浓,当你以为早晚转趋清凉,气温会逐渐下降之时,但日间仍然持续炎热干燥,就是民间称为「秋老虎」的天文现象,容易引起喉咙、嘴唇和皮肤干燥,以及干咳等问题。以往只会短暂出现一个月左右的「秋老虎」,现在因为气候转变及都市人生活习惯,已进化成更难缠的「燥邪虎」

什么是秋老虎

是指立秋后开始干燥,但持续炎热的天气。如老虎般蛮横霸道,民间成为「秋老虎」。

秋老虎症状

  • 喉咙干、嘴唇干等
  • 干咳
  • 皮肤干燥、出现红斑
  • 大便干硬

在中医的角度,肺是非常娇嫩的脏腑,讨厌干燥,需要经常保持滋润。奈何秋天以燥气为主,「燥邪虎」更专攻肺部,当燥邪侵扰肺部,消耗体内津液,令身体容易缺水,导致各种干燥症状出现,例如手脚、嘴唇、鼻干、喉咙干、易口渴及干咳少痰等。

想提防「秋老虎」进化,赶走「燥邪虎」,避免侵扰我们的肺部,就要做足防御准备,闲时煲一些滋润汤水,补充身体流失的津液。如没有时间煲汤,亦可以用温水冲调京都念慈庵川贝枇杷膏滋阴润燥,当中主要成分如川贝母,帮助润肺清热;枇杷叶有助清肺解渴;蜂蜜则润燥益气,保持喉咙及肺部滋润,「燥邪虎」自然没有立足之地!

为了全方位驱赶「燥邪虎」,京都念慈庵川贝枇杷膏系列不只有经典瓶装蜜炼川贝枇杷膏,更有方便随身携带的便利装及时滋润。亦有专为注意糖分摄取之人士而设的无糖配方川贝枇杷膏,照顾不同人士的需要。

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